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【2026年完全保存版】それ出会い厨かも…?特徴や被害を防ぐための対処法を専門家視点で徹底解説

【2026年完全保存版】それ出会い厨かも…?特徴や被害を防ぐための対処法を専門家視点で徹底解説

icon-dateFebruary 19, 2026
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「最初は普通だったのに、急に会おうといわれた」

「会う誘いを断ったら態度が急変した」

そんな経験はありませんか?

それ、実は「出会い厨」かもしれません

SNS、オンラインゲーム、配信アプリで広まった「出会い厨」という言葉。

  • うざいと言われる理由は?
  • どこからが出会い厨?
  • 自分も当てはまっていない?
  • 対処法は?

この記事では

なぜ出会い厨という現象が起きるのか
どうすれば安全に防げるのか
どうすれば自分も健全な出会いができるのか

まで、プロの心理学カウンセラーによる心理学視点を交えながら徹底解説します。

 

目次

【30秒でわかる】出会い厨とは?

なぜ「うざい」と言われるのか?

【男女別】出会い厨の特徴

【セルフ診断】あなたは大丈夫?

【事例】よくある出会い厨パターン

出会い厨の危険性

出会い厨ブロックのためのアクション徹底解説

出会い厨への安全な対処法

【保存推奨】出会い厨の断り方テンプレ

出会い厨と健全な恋活の違い

出会い厨にならないための3原則

まとめ

 

【30秒でわかる】出会い厨とは?

出会い厨=「場に合わない恋愛接触・性的接触を求める人」

  • 嫌われる理由は“安心空間を壊すから”
  • 早い距離詰め・即会い提案には要警戒
  • 違和感はほぼ正しい
  • 安全な場選びが最重要

問題は出会いそのものではなく「TPOとのズレ」があること

  • ゲーム内で全員にDM
  • 配信者にしつこく連絡要求
  • 趣味コミュニティで恋愛目的接近 など

 

なぜ「うざい」と言われるのか?

「出会い厨」と検索すると関連ワードトップは

うざい きもい 怖い などのネガティブなワードがほとんどです。

なぜ出会い厨はそんなにも嫌われているのか、その最大の理由は、

相手の趣味や娯楽などの安心空間を壊すからです。

自分の安心できる空間に突然強い恋愛圧が入ると、女性は特に防衛本能が働きがちなのです。

 

{{https://yoitoki.app.link/ownblog_en}}出会い厨の意味とは?

 

【男女別】出会い厨の特徴

男女問わず一定数存在している出会い厨。ではその人たちをどのようにして見分ければ良いのでしょうか?

男性に多い傾向

  • すぐに連絡先交換を求める
  • 初対面で会いたがる
  • 距離の詰め方が極端に早い
  • 複数人へ同時アプローチ
  • 断られても「ワンチャンある」と考える

背景には、
 「早く結果(=恋愛や性的関係)を出したい」という焦りがあります。

 

女性に多い傾向

  • 承認欲求目的で近づく
  • 投げ銭や金銭的関係を築こうとする
  • 特定の相手に過度に依存
  • 他の異性に敵対心を持つ
  • 匂わせ投稿で関係を誇示

こちらは、
 「見捨てられることに対する不安」や「自己価値の確認欲求」が関係することが多いです。

 

【セルフ診断】あなたは大丈夫?

3つ以上当てはまると要注意:

      □ すぐ会った方が早いと思う
 □ 既読無視に強い不安を感じる
 □ 複数人に同時アプローチする
 □ 恋愛で自己価値を確認する
 □ 距離を詰めるスピードが速い

 

【事例】よくある出会い厨パターン

ケース① ゲーム型

ゲームのチャットなどで「フレンドになろう」→「LINE教えて」→「会える?」

と急激に距離を詰めてくるパターンです。

ケース② 配信型

配信者に投げ銭をし、そこからDM→独占要求→他のリスナーと敵対するというこの配信型の例。これは依存傾向の強い出会い厨が多く、より注意が必要です。

ケース③ コミュニティ型

共通の趣味を持つ人たち同士でのオフ会で複数の異性に同時アプローチを仕掛ける人のことをさします。この場合、せっかくみんなで楽しく共通の趣味について盛り上がっていたのに、恋愛や性的な関係を匂わせることで全体の空気まで壊してしまい周りから嫌がられるというパターンです

 

{{https://yoitoki.app.link/ownblog_en}}

 

出会い厨の危険性

出会い厨は「どこでも恋愛・身体的な関係を求めることで空気を壊したりする存在」と意外に軽く見られがちですが、

  • 個人情報流出
  • ストーカー化
  • 金銭トラブル
  • 精神的消耗

になどの大きな問題に発展する可能性があります。

特に未成年は犯罪等に巻き込まれてしまう可能性が高いため、より注意が必要になります。 

出会い厨ブロックのためのアクション徹底解説

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