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3 回目 の デート 誘い 方|成功率アップのコツと例文紹介

3 回目 の デート 誘い 方|成功率アップのコツと例文紹介

icon-dateOctober 16, 2025
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3回目のデートにどう誘うか。これは、2人の関係がこれからどうなるかを決める、本当に大切な一歩です。1回目と2回目がお互いのことを知る時間だとしたら、3回目は「恋人になるかどうか」を意識する、まさにターニングポイント。この重みを分かっているだけで、自信を持って誘えるようになりますよ。

なぜ「3回目のデート」が重要なのか?

女性がカフェで男性の話を笑顔で聞いている様子

よく「3回目のデートは特別」なんて言いますが、これはただのジンクスじゃありません。実は、ここに関係が次のステージに進むかどうかの、心理的な分かれ道があるんです。

考えてみてください。1回目や2回目は、まだどこか緊張していて「お試し」の雰囲気がありますよね。でも、3回目までこぎつけたということは、お互いに「この人ともっと話してみたい」「一緒にいると楽しいな」と感じている、何よりの証拠なんです。

相手の「期待」がグッと高まるタイミング

この段階になると、相手も無意識のうちに「この先どうなるんだろう?」と期待し始めるものです。

  • **1回目:**第一印象はどうか、基本的なフィーリングは合うか、といったお互いの確認作業。
  • **2回目:**趣味や価値観など、もう少し深い話をして、リラックスした雰囲気で過ごせるかを探る時間。
  • **3回目:**いよいよ、恋愛対象として「アリ」か「ナシ」か。将来を少しだけ意識し始める段階。

こんな風に、デートを重ねるごとに相手の気持ちも変化していきます。3回目ともなれば、「もしかしたら告白されるかも…」なんて考えが頭をよぎる、すごく大事なタイミング。このタイミングでの告白については、こちらの3回目のデートでの告白と成功の秘訣という記事もヒントになるはずです。

3回目のデートは、ただ食事して話すだけの場ではありません。2人の将来を意識させる「特別な時間」へと、その意味合いが大きく変わるんです。ここでの誘い方や振る舞いが、相手の気持ちを固める最後の一押しになることも少なくありません。

ある調査では、マッチングアプリで出会ったカップルのデート回数は平均2.5回だそうです。これは、多くの人にとって3回目が関係を続けるかどうかの大きな分かれ道になっていることを物語っています。

だからこそ、3回目のデートの誘い方には、これまで以上に心を配り、ちょっとした戦略も必要になってくるわけです。

3回目のデート、いつ誘うのがベスト?相手のOKを引き出すタイミング

カフェでスマホを見ながら微笑む女性

3回目のデートの誘いで意外と見落としがちなのが、誘う「タイミング」です。実は「何を言うか」よりも**「いつ誘うか」**の方が、結果を大きく左右します。タイミングひとつで、相手の返事が驚くほど変わるんです。

じゃあ、そのベストなタイミングはいつか?答えは2回目のデート後の相手の反応に隠されています。

たとえば、デートの帰り道や解散直後のLINEで「今日は本当に楽しかった!時間があっという間だったね」みたいな、熱のこもったメッセージが相手から届いたら、それはもう絶好のチャンス。この盛り上がった流れを逃さず、すぐに次の約束を取り付けるのが、経験上もっとも成功率が高いパターンです。

相手の「また会いたい!」が高まった瞬間を狙う

誘うなら、相手の気持ちが一番高まっている時。これ、鉄則です。具体的には、こんなタイミングが狙い目ですね。

  • デート直後、お礼のLINEが盛り上がっている時
    「こちらこそ楽しかった!もしよかったら、この前話してた〇〇、近いうちに行かない?」みたいに、会話の流れでさらっと提案するのがスマートです。

  • 共通の話題でLINEが弾んでいる時
    デートから数日後でも、2人の共通の趣味(映画とか好きな音楽とか)の話で盛り上がったなら、それも絶好のチャンス。「その話、もっとゆっくり聞きたいからまた会わない?」と切り出せば、相手も自然に応じてくれやすいはずです。

逆に、相手の返信がそっけなかったり、スタンプ一つで終わってしまったりした場合は、ちょっと時間を置きましょう。焦って追いかけるのはNG。相手に考える時間を与える配慮が、最終的に良い結果につながります。

要するに、誘いの言葉は相手の気持ちが「あなたにまた会いたい」という方向に傾いている瞬間にそっと投げかけるのがベスト。焦りは禁物ですが、チャンスの波を見逃さない嗅覚も大事です。相手の反応を丁寧に見れば、その波は必ず見えてきます。

こういうタイミングだけは避けよう

一方で、明らかに避けるべきタイミングもあります。

たとえば、相手が仕事で忙しいと分かっている平日の夜遅くとか、週明けでバタバタしている月曜の朝とか。そんな時に誘いの連絡が来ても、正直ちょっと困りますよね。

相手の生活リズムを想像して、心に余裕がありそうな週末の夜なんかに連絡してみる。そんなちょっとした思いやりが、次のデートにつながる大切な一歩になります。

真似するだけでOK!3回目のデートを成功に導くLINE例文集

タイミングはバッチリ。さあ、いよいよLINEで具体的に誘う番です。でも、どんな言葉で切り出せばいいか悩みますよね。

ここでは、相手との関係性や会話の温度感に合わせて使える、具体的な例文をいくつか紹介します。ただコピペするだけでなく、「なぜこの言葉が相手に響くのか」という背景まで理解しておくと、自分流にアレンジもできてグッと成功率が上がりますよ。

相手の「好き」を思い出して誘う「提案型」

2回目のデートで相手が好きな食べ物や興味のあることについて話してくれましたか?それこそが、最高の誘い文句になります。「自分の話をちゃんと覚えててくれたんだ!」という事実は、相手にとって想像以上に嬉しいものです。

【例文】
「この前話してた〇〇(カフェの名前)、すごく気になって調べちゃった!もしよかったら来週あたり、一緒に行ってみない?」

ポイントは、相手の話に興味を持ったから「調べた」という具体的な行動を伝えること。そして、店名や曜日をこちらから提案することで、相手は「YES/NO」だけでなく、具体的なスケジュール調整に入りやすくなります。

会話が弾んでいる勢いをそのまま活かす「継続型」

デート後のLINEが盛り上がっているなら、その流れを止めずに次の約束を取り付けてしまうのが一番スムーズです。一度会話が途切れてしまうと、また誘うきっかけを探すのが意外と大変だったりしますからね。

【例文】
「〇〇さんと話してると本当に時間があっという間!この前話してた映画の件、もっとゆっくり話したいから、また近いうちにご飯でもどうかな?」

ただ「楽しかった」と伝えるだけでなく、「もっと話したい」という気持ちを添えるのがコツ。こうすることで、あなたとの会話そのものに価値を感じているという、より深いメッセージが伝わります。

下の図は、ここで紹介したような成功しやすい誘い方と、逆に相手を困らせてしまうNGな誘い方の特徴をまとめたものです。

Infographic about 3 回目 の デート 誘い 方

こうして見ると、相手に選択肢を与えつつも、具体的な提案でリードしてあげることが成功の鍵だとわかりますね。

状況別 LINEの誘い方例文とポイント

相手との関係性や会話の流れによって、最適な誘い方は変わってきます。ここでは、よくあるシチュエーション別にOK例とNG例を比較しながら、そのポイントを解説します。

シチュエーション OK例文(解説付き) NG例文(解説付き)
2回目のデートで共通の趣味が見つかった 「この前話した〇〇(趣味)の話、すごく楽しかった!今度、一緒に▲▲(関連イベントや場所)に行ってみない?来週末とかどうかな?」

解説: 共通の話題をフックにすることで、自然な流れで誘えます。具体的な場所と日程を提案することで、相手も返信しやすくなります。
「また趣味の話したいね!いつか行こう!」

解説: 「いつか」という曖昧な表現では、社交辞令だと思われてしまう可能性大。具体的なアクションにつながりません。
デート後、LINEのやり取りが続いている 「LINEしてても楽しいけど、やっぱり直接会って話したいな。来週、仕事帰りにサクッとご飯でもどう?」

解説: 「会いたい」という気持ちをストレートに伝えつつ、「仕事帰りにサクッと」とハードルを下げることで、相手も気軽に応じやすくなります。
「暇な時あったら教えて!」

解説: 相手に全てを委ねてしまっています。本気度が伝わりにくく、相手もどう返信していいか困ってしまいます。
相手が忙しそうにしている 「忙しいところごめんね!もし少し時間ができたら、気分転換に美味しいものでも食べに行かない?候補いくつか考えとくね!」

解説: 相手の状況を気遣う一言が重要。こちらがプランを考える姿勢を見せることで、相手の負担を減らす「思いやり」が伝わります。
「忙しい?落ち着いたら連絡して。」

解説: 冷たい印象を与えかねません。相手からの連絡を待つだけの受け身の姿勢では、関係が自然消滅してしまうリスクがあります。

このように、少しの言葉遣いの違いで、相手に与える印象は大きく変わります。相手の立場に立って、返信しやすい誘い方を心がけましょう。

これだけは避けたい!相手を困らせるNGな誘い方

良かれと思って送ったLINEが、実は相手を困らせている…。そんな悲しいすれ違いは避けたいですよね。特にやってしまいがちなのが、相手に判断を丸投げしてしまう誘い方です。

【ありがちなNG例文】
「次いつ空いてる?どこか行きたいところとかある?」

一見、相手の都合を尊重しているようで、実は日程調整からお店探しまで、全てを相手に押し付けてしまっています。「いつでもいいよ」「どこでもいいよ」という返事も、実は同じくらい相手を困らせる言葉です。

相手への負担が大きすぎると、最悪の場合「この人と会うの、ちょっと面倒かも…」と思われてしまう可能性も。

3回目のデートの誘いは、少しだけ自分がリードするくらいの気持ちで。「こんなお店はどうかな?」「来週と再来週ならどっちがいい?」というように、具体的な選択肢を2〜3個用意してあげることこそ、本当の意味での思いやりです。

マッチングアプリで出会った相手とのLINEのやり取り全般に不安がある方は、LINE交換後のやり取りを完全解説したこちらの記事もぜひ参考にしてみてください。相手の負担を減らし、心地よいコミュニケーションを心がけることが、次のステップへ進むための大切なポイントです。

3回目のデート、どう誘う?成功率をグッと上げるプランの考え方

夕暮れの観覧車を背景に立つカップル

3回目のデートに誘う時、実は「どう誘うか」と同じくらい「何に誘うか」が重要なんです。ただ楽しいだけじゃなく、**「2人の距離をぐっと縮める」**という目的をプランに込めるのが成功の秘訣。これまでの会話でポロッと出てきた相手の好きなことや興味のありそうなことをヒントに、「こんなのどうかな?」と少し特別な体験を提案してみましょう。

たとえば、映画が好きと聞いていたら、いつもと違うコンセプトシアターに足を運んでみる。体を動かすのが好きそうなら、景色のいい場所でピクニックがてら軽いハイキングを計画してみる。今までの食事デートとは一味違うプランは、相手に新鮮な驚きと「考えてくれたんだ」という喜びを与えます。

半日くらい、一緒に過ごす時間を作ってみる

もし可能なら、3回目のデートは半日以上、一緒に過ごせるプランを立てるのがおすすめです。

食事だけの短い時間では、どうしてもお互い少し「よそゆき」の顔になりがち。でも、少し長い時間を一緒に過ごしてみると、会話がふと途切れた時の空気感や、疲れた時に見せる素の表情、何気ない気遣いなど、もっと深い部分が見えてきます。これこそが、相性を確かめる絶好のチャンスなんです。

3回目のデートプランで一番大切なのは「共有体験」。ただ話すだけじゃなく、何かを一緒に見て、感じて、笑い合う。そういう時間を通して、言葉だけじゃない特別なつながりが生まれます。「この人といると、なんてことない時間も楽しくなるな」と思ってもらえたら、2人の関係は一気に進展するはずです。

「あなたのことを考えてる」が伝わるプランを

結局のところ、何よりも相手の心に響くのは、自分の好みをちゃんとプランに反映してくれた、という事実です。

  • インドア派な相手なら:話題のアート展に誘ってみたり、静かで居心地のいいブックカフェを巡ってみたり。
  • アクティブな相手なら:初めてのボルダリングに挑戦したり、少し遠出して動物と触れ合える牧場に行ってみたり。

誘う時に「この前、〇〇が好きだって言ってたから、ここ面白そうかなと思って」と一言添えるだけで、効果は絶大。「私の話、覚えててくれたんだ」「私のためにわざわざ考えてくれたんだ」という気持ちがストレートに伝わります。この**「自分を大切に思ってくれている」という実感**こそが、相手の心を動かす一番の決め手になるんです。

最近の調査によると、Z世代の約**40%**が一人暮らし、**50%**以上が家族などと同居しているそうで、住んでいる環境もデート選びに影響を与えているようです。3回目は「付き合うかどうか」を見極める大切なタイミングだからこそ、相手が心からリラックスして楽しめるような、安心感のあるプランニングが求められています。(この調査に関する詳しい情報はこちら

相手のライフスタイルにも少し思いを馳せながら、無理なく楽しめるプランを提案することが、2人の信頼関係を深める第一歩になります。もし東京近郊でユニークなデートプランを探しているなら、こちらの東京でのデートアイデアを紹介した記事もきっと参考になるはずですよ。

誘いを断られた…!その後の対応で差がつくスマートな返し方

勇気を出して3回目のデートに誘ったのに、断られてしまうと、やっぱりヘコみますよね。でも、ここで「もう終わりだ…」と決めつけるのはまだ早いんです。実は、断られた後のあなたの対応こそが、今後の二人を左右する一番大事なポイントだったりします。

「ごめん、その日はちょっと都合が悪くて…」という返事。これって、本当にただ予定が合わないだけなのか、それとも、残念ながら脈なしのサインなのか。この見極めが、次があるかないかの分かれ道になるんです。

次のチャンスを掴む「軽やかな一言」

もし相手の断り方に少しでも「また会いたい」というニュアンスを感じたら、重く受け止めず、サラッと返すのが鉄則です。ここで大事なのは、相手にプレッシャーをかけないこと。

「そっか、残念!またタイミング合う時があったら教えてね!」

こんなふうに返せば、相手も「自分のペースで考えていいんだ」とホッとするはず。この安心感が、次のチャンスへの扉を開く鍵になるんです。ここで焦って理由を問い詰めたり、すぐさま別の日程を提案したりするのは絶対にNG。

ただ、返事がすごく遅かったり、「また機会があれば」なんて社交辞令で締めくくられたりしたら…。その時は、潔く身を引く勇気も必要かもしれません。

ちなみに、日本の婚活市場では、マッチングした相手と実際にお付き合いに至る確率は、わずか**7%**ほどというデータもあります。断られるのは当たり前、くらいの気持ちでいることも大切。どんな結果になっても相手への気遣いを忘れず、スマートな態度を心がけることが、巡り巡ってあなたの魅力を高めてくれるはずです。(婚活のリアルなデータについて詳しく知りたい方はこちら

3回目のデート、よくあるギモンを解消します

3回目のデートに誘う前に、誰もが一度は頭をよぎる疑問や不安ってありますよね。「もしこうなったらどうしよう?」そんなモヤモヤをスッキリ解決していきましょう。ここでは、ありがちな質問にズバッとお答えします。

「また連絡するね」と言われた後、どう動けばいい?

「ちょっとスケジュール確認してまた連絡するね」と、相手から返事を保留されること、ありますよね。ここで焦って「どうなった?」と催促するのは絶対にNG。相手にも都合がありますし、少し考える時間が欲しいのかもしれません。

まずは「もちろん!いつでも大丈夫だから、都合のいい時教えてね」と、プレッシャーをかけない返信を。ポイントは、相手に主導権を渡してあげること。

もし1週間ほど経っても連絡がなければ、「その後どうかな?忙しいかな?」と、あくまで軽い感じで連絡してみるのがベストです。

大事なのは、相手のペースを尊重する姿勢です。この「待てる余裕」が、あなたの魅力をグッと引き上げ、相手に安心感を与えます。急かすのではなく、ゆったり構えることで、逆に信頼が深まることだってあるんです。

デート代、どう払うのがスマート?

3回目ともなると、2人の関係も一歩進んでいるはず。ここは男性が少し多めに払ったり、スマートにご馳走したりすると、頼りがいを見せられるチャンスです。もちろん、女性側も「払う気持ちはあるよ」という姿勢を見せるのがマナー。

  • 男性なら: 女性が席を立ったタイミングでサッと会計を済ませておく。こんなさりげない気遣いが、あなたの印象を格上げします。
  • 女性なら: 財布を出す素振りを見せつつ、「ごちそうさまです!次は私が出しますね」と笑顔で一言。感謝の気持ちと「次も会いたい」という意思が同時に伝わる、魔法の言葉です。

お互いを思いやる気持ちが、心地いい関係を育んでいくんですよね。

3回目って、告白してもいいタイミング?

結論から言うと、3回目のデートは告白のベストタイミングと言っていいでしょう。お互いの人柄もだいぶ分かってきて、「この人、いいな」という気持ちが一番高まっている時期だからです。

ただし、独りよがりは禁物。相手からの「脈ありサイン」をしっかりキャッチできているかが成功の鍵を握ります。会話がいつも盛り上がっていたり、次の約束が自然と決まったりするなら、成功率はかなり高いはず。

デートの帰り際、少し落ち着いた雰囲気の場所で、ストレートに気持ちを伝えてみましょう。


3回目のデートは、2人の関係を恋人へと進めるための、とても大切な一歩です。Yoitokiで出会えたその人との関係を、自信を持って深めていってくださいね。

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