50代女性の婚活の現実とは？初婚・再婚の課題と成功のポイント

「50代から婚活を始めても、結婚相手は見つかるのだろうか」
「初婚や再婚でも、これから一緒に過ごせるパートナーと出会えるのだろうか」
と不安に感じている女性もいるのではないでしょうか。

50代女性の婚活の現実は、初婚か再婚か、子どもの有無、仕事や経済状況、これから望む生活によって異なります。

一方で、50代から婚活を始め、プロフィールや出会い方を工夫しながら、実際に再婚・成婚した女性もいます。

大切なのは、年齢だけで自分の可能性を判断せず、自分に合った出会い方とパートナーとの関係を考えることです。

この記事では、50代女性の婚活事情を公的統計や結婚相談所のデータから確認し、実際に再婚・成婚した女性の体験談とともに、50代から婚活を前進させるためのポイントを紹介します。

50代女性の婚活事情をデータで見る

50代女性の婚活について考える前に、日本の結婚事情や実際の成婚データを確認しておきましょう。

50歳時点で未婚の女性は約6人に1人

内閣府の「男女共同参画白書（令和4年版）」によると、2020年の50歳時点の未婚割合は、女性17.81％でした。

なお、両者は算出方法が異なります。17.81％は45～49歳と50～54歳の未婚割合の平均で、約3割は未婚・離別・死別を含む割合です。

出典：内閣府 男女共同参画白書「家族の姿の変化・人生の多様化」

50代以上の女性の成婚数は8年間で約5.8倍に

IBJ結婚みらい研究所が2026年7月に公表した2025年の成婚データによると、50代以上の女性の成婚数は、2017年の89名から2025年には520名へ増加しました。女性の成婚数は8年間で約5.8倍になっています。

これはIBJ結婚相談所ネットワーク内の成婚退会者数です。また、50代以上には60代以上も含まれます。

出典：IBJ結婚みらい研究所「50代以上の成婚数が過去最多を更新」

50代女性が婚活で直面する4つの現実

50代女性が婚活で直面する現実は、年齢だけではありません。初婚・再婚の違いや相手選び、生活環境、将来設計など、考えておきたい4つの課題を紹介します。

1. 初婚と再婚では、相手選びのポイントが異なる

50代の初婚では、価値観や生活習慣、家事の分担など、初めての結婚生活について考える必要があります。一方、再婚では、過去の結婚経験や子ども、親族との関係なども踏まえて相手を選ぶことが大切です。

どちらの場合も、これからどのような生活を送りたいかを整理しておきましょう。

2. 希望条件を絞りすぎると、出会いの幅が狭まる

50代になると、生活スタイルや価値観が確立され、相手に求める条件も明確になりやすいものです。ただし、希望条件を細かく設定しすぎると、相性のよい相手と出会う機会を逃すこともあります。

年齢や職業などの条件だけでなく、実際に会ったときの話しやすさや価値観も大切にしましょう。

3. 子どもの独立など、生活環境の変化が婚活のきっかけになる

50代は、子どもの独立や仕事の変化などをきっかけに、自分のこれからの生活を考え始める時期でもあります。これまで家族や仕事を優先してきた人が、改めてパートナー探しを始めることもあります。

4. 結婚後の生活や将来設計も考える必要がある

50代の婚活では、住まいや仕事、家計、親の介護、子どもとの関係など、結婚後の生活についてもすり合わせる必要があります。特に再婚では、お互いに確立した生活や家族関係があるため、双方の希望を尊重しながら、無理のない生活の形を考えることが大切です。

50代女性の婚活体験談・成婚事例4選

50代女性の婚活は、年齢や婚姻歴によって状況が異なります。一方で、50代から新しい出会いや再婚を実現した女性もいます。ここでは、公開されている体験談や成婚事例を4つ紹介します。

55歳女性：婚活アプリで1週間に64件の「いいね」を獲得

55歳のかなえさんは、離婚を2回経験した後、マッチングアプリ「マリッシュ」で新しい出会いを探しました。利用開始から1週間で64件の「いいね」を受け取り、自分からも28人に「いいね」を送りました。その結果、6人とマッチングし、うち2人とは食事の約束につながりました。

相手選びでは、年齢や収入だけでなく、健康管理や自立した生活、お互いの生活リズムを尊重できることを重視していたそうです。

出典：マッチングアプリ大学「55歳・かなえさんのマリッシュ体験談」

51歳女性：プロフィールを見直し、約1年半後に再婚

51歳の離婚女性は、息子の独立をきっかけに婚活を開始しました。プロフィール写真を自然な写真に変更し、自己紹介文も前向きな内容に見直しました。また、自分の趣味や結婚への希望を具体的に伝えるよう工夫しました。

その結果、半年ほどで10人とマッチングし、婚活開始から約1年半後に再婚しました。

出典：マリマリッジ「51歳バツイチ女性｜マッチングゼロから半年で再婚相手に出会えた話」

57歳女性：7年間の婚活を経て再婚

50歳で離婚した女性は、結婚相談所で再婚を目指しました。活動当初は仕事や実績、相手に求める条件を中心にプロフィールを作成していましたが、その後、日常の過ごし方や自分の人柄が伝わる内容に変更しました。7年間の婚活を経て、57歳で再婚を実現しています。

出典：ハルメク「57歳で再婚した私が、7年の婚活を経て学んだ「選ばれる」より大切なこと」

50代前半女性：結婚相談所で活動し、11か月で成婚

IBJの成婚エピソードでは、50代前半の会社員女性が、婚活開始から11か月で成婚した事例が紹介されています。入会から3か月後、担当カウンセラーの提案でお見合いを申し込み、男性と会いました。最初は特別な印象を持っていませんでしたが、実際に会話をするなかで相手の魅力を感じ、交際から成婚へと進みました。

プロフィールだけで判断せず、実際に会って相性を確かめることも大切です。

出典：IBJ「50代前半の会社員の女性が11ヶ月で成婚した婚活エピソード」

※上記は公開された本人インタビューや結婚相談所の成婚事例です。

50代女性が婚活を前進させるための5つのポイント

50代女性の婚活を前進させるには、これまでの経験や現在の生活スタイルを踏まえ、自分に合った出会い方を選ぶことが大切です。ここでは、見直したい5つのポイントを紹介します。

1. 結婚後に望む生活を明確にする

まずは、結婚後にどのような生活を送りたいか整理しましょう。

• 休日に旅行や食事を楽しみたい
• お互いの仕事や趣味を尊重したい
• 日常的に会話を楽しめる関係を築きたい
• 困ったときに支え合いたい
• 老後も一緒に過ごせるパートナーがほしい

結婚後のイメージを具体化すると、相手に求める条件も明確になります。

2. 希望条件に優先順位をつける

すべての希望を満たす相手を探すのではなく、本当に大切な条件を整理してみましょう。

条件だけで判断せず、一緒にいて自然体で過ごせるか、生活スタイルが合うかも確認しましょう。

3. プロフィール写真と自己紹介文を見直す

プロフィールは、相手に自分を知ってもらうための重要な情報です。プロフィール写真は最近撮影した自然な笑顔のものを使い、清潔感のある服装を選びましょう。明るい場所で撮影し、過度な加工は避けるのがポイントです。

自己紹介文では、仕事や普段の生活、趣味や休日の過ごし方を具体的に書き、どのような関係を築きたいかを伝えます。

例えば、「こんな年齢ですが」と控えめに書くよりも、「一緒に旅行や食事を楽しめる方と出会いたいです」と前向きに表現すると、希望する関係が伝わりやすくなります。

4. 自分に合った婚活方法を選ぶ

婚活方法には、それぞれ異なる特徴があります。自分の目的や生活スタイルに合わせて選びましょう。

一つの方法にこだわらず、自分に合った出会い方を選ぶことが大切です。

5. 相手とのコミュニケーションを大切にする

実際に会ったときは、自分の希望を伝えるだけでなく、相手の考えにも耳を傾けましょう。特に、次のような点は将来の相性を確かめるうえで参考になります。

• 相手の話を最後まで聞く
• 自分の希望や考えも具体的に伝える
• 意見が違うときは、理由を落ち着いて話し合う
• 大切なことは、関係が深まるにつれて確認する

最初からすべてを確認する必要はありません。関係が深まるにつれて、少しずつお互いの考えを共有しましょう。相手に合わせるだけでなく、自分らしくいられる関係かどうかを見極めることも大切です。

50代女性の婚活に関するよくある質問

50代女性の婚活は、自分らしいパートナー探しから

50代女性の婚活の現実は、初婚・再婚の違いや家族との関係、仕事や生活環境によって異なります。大切なのは、年齢だけで可能性を決めつけず、自分がどのような相手と、どんな生活を送りたいかを考えることです。

実際に、50代から成婚・再婚を実現した女性もいます。これからの人生を一緒に楽しめるパートナーを探したい方は、YOITOKIで新しい出会いを始めてみませんか。

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