恋の進展度チェック
今の二人の距離はどれくらい？両思いまであと一歩なのか、それともまだまだこれからなのか。あの人のちょっとした態度やLINEのやり取りから、あなたの片思いの行方をやさしく診断します。
この診断について
「恋の進展度チェック」は、今の二人の関係がどの段階にあるのかを客観的に診断する無料の恋愛診断です。「友達以上恋人未満」から「もうすぐ両思い」まで——相手の態度やコミュニケーションのパターンから、恋の進展度を読み解きます。
- 18の質問で関係の深さを総合分析：視線・会話・LINE・距離感・特別感など、多角的な観点から二人の関係性をチェック
- 約3分で完了：4択の質問に直感で回答するだけ
- 完全匿名・データ保存なし：サーバーにデータは送信されません
- 今の関係にモヤモヤしている方、両思いまでの距離感を知りたい方におすすめ
本診断は、関係発展理論における「社会的浸透理論（Altman & Taylor, 1973）」と「関係の段階モデル（Knapp, 1978）」の知見を応用し、コミュニケーションの深さと頻度から恋愛関係の進展度を推定します。
診断結果のタイプ一覧
この診断では、得点によって4つのタイプに分類されます。それぞれのタイプがどんな傾向を持つのか、事前にチェックしてみてください。（結果の詳細は実際に診断を受けてからのお楽しみです）
🌱まだ距離がある段階タイプ進展度 低め
このタイプの特徴
まだ二人の間には距離があり、これから関係を育てていく段階です。相手との接点がまだ浅く、会話も表面的なものが中心。でも、これは「これから」のサインでもあります。
こんな人に多く見られる傾向
出会って間もない場合や、グループの中の一人としてしか認識されていない段階で出やすいタイプ。焦らずに関係の土台を築くことが大切です。
関係を進展させるヒント
まずは挨拶や軽い雑談から、自然なコミュニケーションを増やしていきましょう。共通の話題や趣味を見つけることで、距離は少しずつ縮まっていきます。
🌸距離が縮まり始めているタイプ進展度 上昇中
このタイプの特徴
少しずつ二人の距離が縮まり始めている段階です。会話が増えたり、相手から話しかけてくることもあったり——小さな変化が起こり始めています。関係が良い方向に動き出しています。
こんな人に多く見られる傾向
相手があなたを「感じのいい人」と認識し始め、コミュニケーションの頻度が徐々に増えている段階で出やすいタイプ。この小さな進展を大切に育てていきましょう。
関係を進展させるヒント
共通の趣味や話題をきっかけに、もう一歩踏み込んだ会話をしてみましょう。相手の興味に寄り添いながら、自然なペースで関係を深めるのが効果的です。
💗進展の可能性が高いタイプ進展度 高め
このタイプの特徴
かなり良い雰囲気が漂っていて、進展の可能性は高めです。相手との会話は自然で深く、二人の間に特別な空気感が生まれ始めています。恋が進展する下地がしっかり整っています。
こんな人に多く見られる傾向
相手があなたに好意を持っているサインが複数見られる段階で、関係が次のステージに移る準備ができている状態です。お互いに心地よい距離感ができています。
関係を進展させるヒント
今はとても良い流れです。少しだけ積極的に好意を示したり、二人きりで過ごす時間を作ったりしてみましょう。自然な流れで関係が深まるでしょう。
💘恋の進展が目前のタイプ進展度 かなり高め
このタイプの特徴
恋の進展はかなり目前まで来ています。相手の態度や行動に明確な好意のサインが揃っていて、あと一歩で大きく動く可能性が高い状態です。
こんな人に多く見られる傾向
相手があなたを特別な存在として意識し、積極的にコミュニケーションを取ってくる段階で出やすいタイプ。お互いの気持ちが近づいていて、告白や関係の進展が自然に起こりうる状態です。
関係を進展させるヒント
自信を持って次の一歩を踏み出してみましょう。自然な流れで気持ちを伝えたり、二人の時間を増やしたりすることで、恋が大きく前に進むでしょう。
監修・参考文献について
本診断は、恋愛心理学・社会心理学の以下の研究領域および文献を参考に作成されています：
- 社会的浸透理論（Altman & Taylor, 1973）
- 関係発展の段階モデル（Knapp, 1978）
- 親密さの発達プロセス（Reis & Shaver, 1988）
※ 診断結果は統計的な傾向を示すものであり、個人の状況を保証するものではありません。あくまで自己理解や関係性を見つめ直すきっかけとしてご活用ください。専門的な悩みについては、カウンセラーや信頼できる専門家への相談をおすすめします。
よくある質問
診断結果は正確ですか？
本診断は恋愛心理学の知見に基づいて設計されていますが、あくまで統計的な傾向を示すものです。相手の実際の気持ちを100%断定するものではなく、自己理解や関係性を見つめ直すきっかけとしてご活用ください。
回答データは保存されますか？
いいえ、すべての回答はお使いのブラウザ上でのみ処理され、サーバーに送信・保存されることはありません。会員登録や個人情報の入力も不要です。完全匿名で安心してご利用いただけます。
無料で何度でも診断できますか？
はい、完全無料で何度でも診断いただけます。気になる相手が複数いる場合や、以前と状況が変わったときにもう一度試してみるのもおすすめです。
進展度が低いと出ましたが、希望はありますか？
もちろんあります。今はまだ「スタート地点」というだけで、関係はここから育てていくものです。小さなコミュニケーションの積み重ねが、進展度を確実に上げていきます。焦らず、でも前向きに。
進展度が高いのに、相手がなかなか動かないのはなぜ？
相手がシャイだったり、立場上言い出しにくかったりする可能性もあります。相手のペースを尊重しつつ、あなたからさりげなく好意を伝えることで、状況が動くことも多いです。